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阜陽安然心理咨詢中心

Fuyang Enron psychological counseling center

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為什么“同頻”的人,更容易成為朋友?

日期:2024-08-24

阜陽安然心理咨詢 《刺猬的優(yōu)雅》里有這樣的一段話: 我們都是孤獨(dú)的刺猬,只有頻率相同的人,才能看見彼此內(nèi)心深處不為人知的優(yōu)雅。相信這世上一定有一個(gè)能感受到自己的人,

阜陽安然心理咨詢 《刺猬的優(yōu)雅》里有這樣的一段話: 我們都是孤獨(dú)的刺猬,只有頻率相同的人,才能看見彼此內(nèi)心

你的房間,藏匿著你的心理狀態(tài)!

日期:2024-08-22

一位整理師說:房間里是混亂的,腦子里也是混亂的。當(dāng)你清理房間時(shí),清理的不僅僅是房間,還是你的頭腦和內(nèi)在空間。 下面,我想從心理學(xué)的角度,和你一起玩一個(gè)游戲,陪你一起

一位整理師說:房間里是混亂的,腦子里也是混亂的。當(dāng)你清理房間時(shí),清理的不僅僅是房間,還是你的頭腦和內(nèi)在

好的“原生家庭”,有這幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)!

日期:2024-08-11

我們都知道,原生家庭很重要。在一個(gè)充滿了溫暖、安全和關(guān)愛的家庭中長(zhǎng)大的孩子,通常會(huì)更自信,更愿意信任他人,因而也更快樂。 相反,在一個(gè)充滿了攻擊、暴力和精神虐待的家

我們都知道,原生家庭很重要。在一個(gè)充滿了溫暖、安全和關(guān)愛的家庭中長(zhǎng)大的孩子,通常會(huì)更自信,更愿意信任他

好的“原生家庭”,有這幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)!

日期:2024-08-11

我們都知道,原生家庭很重要。在一個(gè)充滿了溫暖、安全和關(guān)愛的家庭中長(zhǎng)大的孩子,通常會(huì)更自信,更愿意信任他人,因而也更快樂。 相反,在一個(gè)充滿了攻擊、暴力和精神虐待的家

我們都知道,原生家庭很重要。在一個(gè)充滿了溫暖、安全和關(guān)愛的家庭中長(zhǎng)大的孩子,通常會(huì)更自信,更愿意信任他

好的“原生家庭”,有這幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)!

日期:2024-08-11

我們都知道,原生家庭很重要。在一個(gè)充滿了溫暖、安全和關(guān)愛的家庭中長(zhǎng)大的孩子,通常會(huì)更自信,更愿意信任他人,因而也更快樂。 相反,在一個(gè)充滿了攻擊、暴力和精神虐待的家

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為什么我天生敏感?丨測(cè)試你是否高敏感

日期:2023-10-21

以前聽朋友說,ta最不喜歡聽到的一句話就是你太敏感了。這句話在日常生活里往往有一些貶義的暗示。那么,究竟有沒有一些人真的比另一些人更敏感呢? 心理學(xué)研究對(duì)這個(gè)問題的回答

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一個(gè)人該如何讓自己變得自信?

日期:2023-03-12

每個(gè)人的世界里,都曾經(jīng)有過一份自卑。 或自卑于外表、學(xué)識(shí)、財(cái)富、能力,或自卑于自己的內(nèi)心。 如何活出自信? 也許是很多人這一生的課題。 01 知乎上有一個(gè)100多萬人關(guān)注的問題

每個(gè)人的世界里,都曾經(jīng)有過一份自卑。 或自卑于外表、學(xué)識(shí)、財(cái)富、能力,或自卑于自己的內(nèi)心。 如何活出自信?

認(rèn)清楚自己,性格內(nèi)向并不是一種缺陷

日期:2021-07-10

很多時(shí)候,當(dāng)我們提起外向型性格時(shí),背后的潛臺(tái)詞一般是健談,聰慧,有趣,更傾向于褒義。而當(dāng)我們提起內(nèi)向型性格時(shí),背后的潛臺(tái)詞一般是孤僻,敏感,靦腆,更傾向于貶義。

很多時(shí)候,當(dāng)我們提起外向型性格時(shí),背后的潛臺(tái)詞一般是健談,聰慧,有趣,更傾向于褒義。而當(dāng)我們提起內(nèi)向型

如何改變『討好型人格』,真正做自己?

日期:2021-03-14

一個(gè)之所以會(huì)討好他人,往往是因?yàn)楹ε卤痪芙^,或者是無法面對(duì)失敗的恐懼。他們總是壓抑自己內(nèi)心的真實(shí)感受,以他人的評(píng)價(jià)來定義自己。他們有一種認(rèn)知上的缺陷,就是看不見自身的優(yōu)

一個(gè)之所以會(huì)討好他人,往往是因?yàn)楹ε卤痪芙^,或者是無法面對(duì)失敗的恐懼。他們總是壓抑自己內(nèi)心的真實(shí)感受,以他

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