【阜陽(yáng)心理咨詢中心】夢(mèng)見性、掉牙、被追殺、男友出軌……你的夢(mèng)藏著什么秘密?
編輯: 時(shí)間:2024-12-30
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夢(mèng)見被人追殺!夢(mèng)見婆婆教唆老公和我離婚!夢(mèng)到小偷、劫匪、陌生人闖入家里!夢(mèng)見考試遲到、伴侶出軌、家人去世......
心理學(xué)研究表明,人每天晚上至少有3個(gè)小時(shí)都在做夢(mèng),差不多是一天24小時(shí)的1/8。 也就是說(shuō),我們一生中,在夢(mèng)中度過的時(shí)間超過10年。 很多人認(rèn)為夢(mèng)只是純粹的生理現(xiàn)象,其實(shí),夢(mèng)傳達(dá)的訊息,遠(yuǎn)比我們想象中豐富。
總做同一個(gè)噩夢(mèng)說(shuō)明你仍有難關(guān)要過 你試過經(jīng)常做同一種類型的夢(mèng)嗎? 如果答案是肯定的,代表你內(nèi)心仍有尚未完成的課題。 在潛意識(shí)深處,那些未被處理的焦慮或者恐懼的負(fù)面情緒,會(huì)一次次在你夢(mèng)中重演。 武志紅在寫出《巨嬰國(guó)》之前,總是會(huì)夢(mèng)見自己在考試。 夢(mèng)里,他經(jīng)常會(huì)回到高中或研究生時(shí)期。 他高中時(shí)的成績(jī)比較一般,經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間努力加上頓悟,幾經(jīng)艱難才考上北京大學(xué)。 至于研究生,則因?yàn)橐钟舭Y而多讀了一年,所以留下了陰影。 之后,生活中一面臨新的考驗(yàn),他就容易做考試夢(mèng),重溫當(dāng)年的噩夢(mèng)感覺。
而他的考試夢(mèng),是在2013年終結(jié)的。 那一年,他開始著手寫《巨嬰國(guó)》,對(duì)中國(guó)家庭和社會(huì)形成了系統(tǒng)思考。 從此他對(duì)人性有了更深的理解,在這個(gè)課題上交出了自己滿意的答卷。 那次醒來(lái)之后,他憑直覺意識(shí)到,這是他最后一次做考試夢(mèng)了,后來(lái)果然應(yīng)驗(yàn)了。 不如意的人生在夢(mèng)境里“改裝” 夢(mèng)不僅會(huì)揭曉我們的人生課題,還能幫我們彌補(bǔ)現(xiàn)實(shí)的遺憾。 心理學(xué)大師弗洛伊德認(rèn)為:夢(mèng)是愿望的滿足。 在夢(mèng)里,我們會(huì)啟動(dòng)心理補(bǔ)償機(jī)制,那些未能成就的愿望,終究以夢(mèng)的形式達(dá)成。
有些人能在夢(mèng)中得到啟示,正視現(xiàn)實(shí)中的困境,找到出路。 不幸的是,另一部分人卻在夢(mèng)境中墮入深淵。
豆瓣8.4分燒腦電影《穆赫蘭道》,就講述了這樣一個(gè)夢(mèng)魘。 電影里,主人公黛安是一個(gè)兼具才華與美貌的當(dāng)紅演員。 她住著大豪宅,演繹事業(yè)左右逢源,是炙手可熱的好萊塢潛力之星。
一次偶然,她結(jié)識(shí)了在車禍中失憶的女人卡米拉,兩人在朝夕相處中,逐漸墜入愛河。
畫面明媚迷離,但鏡頭一轉(zhuǎn),夢(mèng)境與現(xiàn)實(shí)卻發(fā)生了戲謔的對(duì)調(diào)。
原來(lái),這一切都只是黛安的一場(chǎng)“白日夢(mèng)”—— 現(xiàn)實(shí)里的黛安,只是一個(gè)名不見經(jīng)傳的小演員,住著廉租房,演著跑龍?zhí)椎慕巧?nbsp;不僅演員事業(yè)停滯不前,美麗強(qiáng)勢(shì)的戀人還出軌背叛了她。 她的女友卡米拉劈腿大導(dǎo)演,高調(diào)宣布兩人訂婚,甚至還當(dāng)著黛安的面,和新的同性戀人熱吻。 多重打擊之下,她買兇殺死了女友,最后精神崩潰,飲彈自盡。
如何用心理學(xué)“解夢(mèng)”? 夢(mèng)的種類繁多,千奇百怪,有些象征意義明顯,有些卻晦澀難猜。 那些沒有被妥善解讀的夢(mèng),始終會(huì)埋藏在潛意識(shí)中,主導(dǎo)你的一言一行。 只是,夢(mèng)具有很強(qiáng)的“偽裝性”,大部分人即使好奇,也很難讀懂。 不懂夢(mèng)的人,要么忽略了夢(mèng)的意義,要么依靠《周公解夢(mèng)》胡亂猜測(cè)等方式錯(cuò)誤解讀。 這樣不僅埋沒了靈感和創(chuàng)造力,有時(shí)還會(huì)錯(cuò)失走出人生絕境的良機(jī)。 解夢(mèng)不可一概而論,夢(mèng)見什么并不是重點(diǎn),你對(duì)夢(mèng)境的感受,如何抽絲剝繭理清潛意識(shí),才是解夢(mèng)的核心。
如果你也想試著從夢(mèng)境探索潛意識(shí),心理學(xué)就是解釋夢(mèng)境、對(duì)話潛意識(shí)最好的方式之一。
學(xué)習(xí)心理學(xué)繞不過弗洛伊德,探討解夢(mèng)離不開書本《夢(mèng)的解析》。 圍繞夢(mèng)產(chǎn)生的大部分困惑,都可以在《夢(mèng)的解析》中找到答案—— 被遺忘的夢(mèng)還有意義嗎?為什么會(huì)反復(fù)做同一個(gè)夢(mèng)?如何根據(jù)自己的感受解讀夢(mèng)境?如何通過解夢(mèng),揭開內(nèi)心困惑,走出心靈困境?...... 書中有大量顛覆性的真知灼見,如果你想更深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué),對(duì)解夢(mèng)和探索潛意識(shí)有更深的理解,那我推薦你一定要讀透這本書。 但閱讀前,你還需要做好遭遇挑戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備: ① 這是上個(gè)世紀(jì)的經(jīng)典著作,你不能指望它像一本通俗小說(shuō)那樣易讀② 這是一本學(xué)術(shù)書,它必然會(huì)有若干你不懂的專業(yè)名詞③ 一百多年過去了,心理學(xué)又誕生了許多新的理論 基于以上3點(diǎn)原因,我們邀請(qǐng)了張沛超老師,為你解讀弗洛伊德的經(jīng)典《夢(mèng)的解析》! 幫你從精神分析的角度為你講透關(guān)于「夢(mèng)境」的秘密,讀懂潛意識(shí),活出自由精彩人生——
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