【阜陽心理咨詢中心】

 1.學(xué)習(xí)無動(dòng)力

  學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣和動(dòng)力，老師和家長都跟著著急。主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性不夠，比如在自習(xí)課、或者老師布置的任務(wù)提前完成后，學(xué)生似乎不知道要做什么了。數(shù)學(xué)、科學(xué)老師吐槽：學(xué)生好像并沒有學(xué)會(huì)去享受解答出一道難題后，帶來的滿足感和成就感，更不用說中間的探索過程了。很多孩子都是被父母逼著學(xué)，被老師催著學(xué)，缺少學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力，不想學(xué)，學(xué)不進(jìn)去。

  2.對(duì)真實(shí)世界無興趣

  隨著科技的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)滲透到我們生活的方方面面，從社交娛樂到工作學(xué)習(xí)，無處不在?，F(xiàn)在的孩子都屬于“網(wǎng)絡(luò)原住民”，網(wǎng)絡(luò)不僅改變了他們的生活方式，也影響著他們的思維方式和價(jià)值觀念?，F(xiàn)如今，網(wǎng)絡(luò)對(duì)于學(xué)生的影響遠(yuǎn)超我們的想象。很多孩子沉迷于手機(jī)游戲、社交媒體，空閑時(shí)就喜歡宅在家里玩手機(jī)，對(duì)真實(shí)世界的人和事沒有興趣，不愿意走出家門。

  3.社交無能力

  我們?cè)诤蛯W(xué)生的溝通過程中，發(fā)現(xiàn)很多孩子并不是不愿意與他人交流，而是因?yàn)殚L期的自我封閉，缺乏與人交流、溝通、合作的能力，因此遇到各種人際關(guān)系的困擾。而這種情況很容易形成惡性循環(huán)，社交能力越欠缺，越容易陷入虛擬世界。

  4.生活無意義

  我們常開玩笑說“只要不談學(xué)習(xí)，一切都很和諧”，但是現(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生即使不談學(xué)習(xí)，好像也沒有太開心。當(dāng)我們問“放假有沒有出去玩呀？”“最喜歡的動(dòng)漫人物是誰？”“為啥不想來學(xué)校？”，得到回復(fù)只有簡單的幾個(gè)字“沒有。”、“沒意思。”他們覺得一件事沒意思不是因?yàn)楹苡憛挘皇且驗(yàn)椴幌矚g。至于未來想要做什么，似乎也沒想過。

  如何應(yīng)對(duì)

  那么面對(duì)青少年出現(xiàn)的四無現(xiàn)象，我們可以做些什么呢？

  1.去聽、去看、去觸碰

  為什么很多學(xué)生會(huì)覺得現(xiàn)實(shí)生活沒意思、覺得學(xué)習(xí)很枯燥，很重要的一個(gè)原因就是因?yàn)樗麄儾⑽凑嬲娜ジ惺苓^。

  由于繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)以及網(wǎng)絡(luò)世界的普及，很多學(xué)生失去了和大自然或者說真實(shí)世界親密接觸的機(jī)會(huì)。

  而不去親身體驗(yàn)，自然很難去感受其樂趣。所以我們要多鼓勵(lì)學(xué)生參加戶外活動(dòng)，參與生活中的各種事情：去看一場(chǎng)電影、去放一次風(fēng)箏、去幫爺爺奶奶做一次家務(wù)、去釣一次魚、滑一場(chǎng)雪……

  2.享受過程、享受成長

  覺得生活沒意義，沒有目標(biāo)，北大教授徐凱文將其稱之為“空心病”。孩子為什么覺得生活中其他事情沒有意義或者不重要，很大一部分原因是因?yàn)楫?dāng)下一些急功近利的教育現(xiàn)象出現(xiàn)，給孩子一種誤導(dǎo)——考試成績最重要，他只有考得好才能得到肯定。但并不是所有孩子都能一直在學(xué)業(yè)上獲得成就，因此得到的贊賞也就越來越少，長此以往，會(huì)覺得學(xué)習(xí)沒意思。而在這個(gè)過程中，除學(xué)習(xí)以外的興趣愛好，可能已經(jīng)被慢慢磨滅掉了。學(xué)習(xí)及其以外的事情都沒有意思了，那生活好像也確實(shí)沒太大意義了。

  所以，我們首先要引導(dǎo)孩子去感受學(xué)習(xí)這件事情本身給我們帶來的提升和成長，去重視過程的價(jià)值和意義，而不局限于結(jié)果。我們可以時(shí)常鼓勵(lì)孩子，讓他們看到相比于之前的自己，他是在不斷成長和進(jìn)步的。

  3.去感恩、去珍惜

  有專家認(rèn)為，學(xué)生出現(xiàn)空心病的另一個(gè)重要原因就是當(dāng)今的很多學(xué)生在物質(zhì)上得到了極大滿足，從而失去了生活的危機(jī)意識(shí)，也就沒有了目標(biāo)。

  在給部分厭學(xué)情緒嚴(yán)重的學(xué)生輔導(dǎo)的過程中我發(fā)現(xiàn)，他們似乎總能輕易的請(qǐng)假回家，甚至作業(yè)如果不想做是可以讓家長找理由跟老師說的。

  和這些家長的溝通中得知，孩子提出的任何要求他們基本都會(huì)滿足，包括一些不合理的請(qǐng)求，并且是在孩子沒有付出任何努力的情況下就會(huì)得到滿足，而家長似乎沒有認(rèn)識(shí)到這一問題。這也就導(dǎo)致孩子覺得他正在享受的生活是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，我即使什么都不做，也能得到想要的?/p>

  在獎(jiǎng)勵(lì)孩子、滿足孩子的需求時(shí)，可以給他們?cè)O(shè)立一些小目標(biāo)，要讓他們知道，他們獲得的獎(jiǎng)勵(lì)是需要付出努力才能得到的。當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)來之不易的時(shí)候，孩子才能學(xué)會(huì)去感恩、去珍惜。

  4.去溝通、去交流

  我們經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生見到長輩、見到老師要問好，這不只是在表達(dá)尊重，也是促使學(xué)生去主動(dòng)和他人交流，和他人建立連接。

  一直以來大家都比較認(rèn)同的觀點(diǎn)是：沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界的學(xué)生往往是因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活中沒有什么朋友，很多學(xué)生并不是不想交朋友，而是缺乏交朋友的能力。