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通過(guò)協(xié)商討論咨詢(xún)的設(shè)置——記潁東區(qū)第二十二次心理健康教育讀書(shū)研討會(huì)

編輯：時(shí)間：2019-12-08

12月6日（周五）晚上，老時(shí)間老地方，朱可然老師帶領(lǐng)的第二十二期讀書(shū)研討會(huì)探討心理咨詢(xún)中邊界問(wèn)題，通過(guò)協(xié)商討論咨詢(xún)?cè)O(shè)置的問(wèn)題。

就像世界上沒(méi)有兩個(gè)完全相同的人一樣，也沒(méi)有完全相同的兩位來(lái)訪(fǎng)者。心理咨詢(xún)都是1對(duì)1的個(gè)性化服務(wù)。在協(xié)商咨詢(xún)?cè)O(shè)置的時(shí)候應(yīng)該尊重個(gè)人隱私以及個(gè)人的需要，應(yīng)該考慮來(lái)訪(fǎng)者的特殊需要和咨詢(xún)師的個(gè)人偏好及具體情況。

通過(guò)協(xié)商討論咨詢(xún)?cè)O(shè)置，明確咨訪(fǎng)雙方的權(quán)利和義務(wù)，規(guī)范咨詢(xún)行為是必需的。

　　人際邊界是指人與人之間基于人性與規(guī)則所形成的界限。隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，是否具有人際邊界的意識(shí)，對(duì)個(gè)人和社會(huì)將產(chǎn)生一定的影響。咨詢(xún)?cè)O(shè)置就是就是明確咨詢(xún)過(guò)程中咨詢(xún)師和來(lái)訪(fǎng)者的人際關(guān)系。

明確咨詢(xún)?cè)O(shè)置，需要把規(guī)則與自我需要聯(lián)系起來(lái)。“橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同”，即使面對(duì)相同的事物，因?yàn)榱?chǎng)不同，結(jié)論也就不一樣。

隨著咨詢(xún)的深入，邊界也需要調(diào)整，就像隨著戰(zhàn)爭(zhēng)的發(fā)展，陣地前沿有變化一樣的。無(wú)論誰(shuí)的邊界受到侵犯，都會(huì)不舒服，都會(huì)體驗(yàn)到被侵犯的屈辱，都會(huì)自覺(jué)或不自覺(jué)地抗?fàn)?。這樣，沖突就發(fā)生了。

事實(shí)上，心理咨詢(xún)室內(nèi)發(fā)生的一切都可以被討論。討論需要真誠(chéng)，不需要借口，不需要把自己的解釋隱藏在某個(gè)理由的后面。心理咨詢(xún)就是通過(guò)討論，把因?yàn)楣Ｖ那楦修D(zhuǎn)化為療愈的資源。

俗話(huà)說(shuō)“清官難斷家務(wù)事”，在家庭內(nèi)部，因?yàn)殛P(guān)系的相對(duì)親密而往往邊界不清，彼此因?yàn)閷?duì)錯(cuò)愛(ài)恨纏繞而糾結(jié)，難以梳理。

其實(shí)，行為和感覺(jué)是可以分離的。也許有些行為不可以被接受的，但是沒(méi)有感情是不能被容忍的。當(dāng)事人的任何感受，對(duì)于他本人來(lái)說(shuō)都是真實(shí)的。我們需要設(shè)身處地覺(jué)察他人的情緒感受，然后表達(dá)與溝通。

　　心理咨詢(xún)幫助來(lái)訪(fǎng)者在心理層面有所成長(zhǎng)。成長(zhǎng)過(guò)程，是痛苦煎熬的進(jìn)取過(guò)程，也是突破自我的發(fā)展過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，可以想象因?yàn)槭艿较拗贫г沟那樾?。如果遇到嘗試?yán)脩嵟哪芰縼?lái)滿(mǎn)足自己的需要的，就像急躁易怒的青春期孩子一樣，難以要求他們冷靜和自律。